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李蕊
  • 李蕊心理學、教育學博士實戰(zhàn)專家
  • 擅長領域： 心理學 家庭教育
  • 講師報價： 面議
  • 常駐城市：徐州市
  • 學員評價： 暫無評價 發(fā)表評價
  • 助理電話： 13140553134 QQ：2703315151
  • 在線咨詢

老年生理與心理健康

主講老師：李蕊
發(fā)布時間：2021-01-27 14:52:40
課程詳情：

對象老年大學目的讓老年人認識到自身生理特征和心理特征，以及主要心理問題及調試方法，從而老年期的心理保健，從容應對老年生活內容

 

課程目的：

通過課程學習讓老年人認識到自身生理特征和心理特征，以及主要心理問題及調試方法，從而做好老年期的心理保健，從容應對老年生活。

 一、生理特征
二、心理特征
   附：心理衰老自測表
老年期的主要心理問題及調適
一、衰老感
二、離退休綜合征
三、‘空巢’孤獨感
四、恐病癥
五、人老話多
六、記憶障礙
七、老年期情緒障礙
八、睡眠障礙
九、老年性癡呆
十、老年期幻覺、妄想癥
十一、老年神經(jīng)癥
   附：老年抑郁自測表
老年期的心理保健
一、保持積極的生活態(tài)度
二、退中有進
三、善于自我保養(yǎng)
  附：孤獨感自測表


授課見證
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