職場人的情緒與壓力管理 壓力與情緒管理 【課程背景】在平日的工作和生活中，您是否有如下的感受：感覺身心疲憊，提不起精神來？事情一不順就有無名火起？感覺總有干不完的活？希望擁有更多的個(gè)人時(shí)間來休閑娛樂？希望自己的人生有清晰的意義和目標(biāo)？夫妻關(guān)系、親子關(guān)系總是不盡如人意？晚上入睡困難，精力下降？如果存在這些現(xiàn)象，可能說明您的身心已經(jīng)在工作壓力及負(fù)面情緒的影響下處于亞健康狀態(tài)，急需科學(xué)地管理情緒和壓力。本課程從產(chǎn)生壓力的各種誘因出發(fā)，為學(xué)員解
思維導(dǎo)圖工作法 思維導(dǎo)圖 【課程背景】巧用思維導(dǎo)圖，工作效率翻倍！思維導(dǎo)圖是一種思考方式，一種工作方法，也是一把開啟大腦無限潛能的關(guān)鍵鑰匙，更是一部大腦使用說明書。它就像看得到的大腦地圖，完整地將很多想法呈現(xiàn)在一張紙上，充分發(fā)揮左右腦的功能，顯著提升我們的工作效能。在當(dāng)今工作環(huán)境下，越來越多人開始把“思維導(dǎo)圖”作為馳騁職場的利器，因?yàn)樗鼜?qiáng)大的功能可以運(yùn)用于整理信息、計(jì)劃項(xiàng)目、管理時(shí)間、系統(tǒng)思考等多個(gè)工作場景。然而如何更好利
想清楚，說明白—金字塔原理在職場中的應(yīng)用 創(chuàng)新思維 【課程背景】您是否在工作中遇到過如下困境：遇到棘手問題時(shí)，常常感到無從下手？在與領(lǐng)導(dǎo)、同事、下屬溝通時(shí)，感到相互理解很難？自己盡心盡力完成的報(bào)告和商務(wù)方案，卻總是得不到領(lǐng)導(dǎo)或客戶的認(rèn)可？學(xué)會(huì)《金字塔原理》，以上這些問題將會(huì)徹底改變！金字塔原理是世界最知名的咨詢公司麥肯錫（McKinsey & Company）的兩大工具之一，能有效幫助人們掌握思考問題的關(guān)鍵方法，養(yǎng)成結(jié)構(gòu)化的思維方式，輕松構(gòu)
破繭成蝶，向內(nèi)而生—高效能職場人的七個(gè)習(xí)慣 高能效人士的七個(gè)習(xí)慣 【課程背景】蝴蝶只有從內(nèi)而外、奮力沖破厚厚的繭殼，方能展開翅膀飛向藍(lán)天；人類唯有從自己的內(nèi)心尋求答案，改變根深蒂固的思考定式與桎梏，才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、成功面對挑戰(zhàn)、享受幸福完滿的人生。本課程源自于美國知名顧問史蒂芬·柯維的經(jīng)典著作《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。出版三十余年以來，這本書已成為眾多世界五百強(qiáng)企業(yè)高管及員工的必讀書目，通過閱讀該書及相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，無數(shù)組織和個(gè)人皆獲得了前所未有的突破與改變。
管理者的角色定位與基礎(chǔ)技能 管理者角色認(rèn)知 【課程背景】很多管理者往往是半路出家，原來在專業(yè)崗位干得不錯(cuò)，擁有優(yōu)良的技術(shù)或業(yè)務(wù)素質(zhì)，也不乏工作的熱情，但被提拔到管理崗位后，不得不面臨著新的問題：原來只要管好自己，現(xiàn)在要管好一個(gè)團(tuán)隊(duì)；原來只要做一件事情，現(xiàn)在要負(fù)責(zé)一攤子事情;原來是聽人指揮，現(xiàn)在要不斷地向上級請示、與同級商量、對下級指導(dǎo)。對于管理者來說，要使自己能在企業(yè)中發(fā)揮自己應(yīng)有的作用，首先必須認(rèn)識自己，認(rèn)識自己作為一個(gè)管理者在企業(yè)中的定
開發(fā)、設(shè)計(jì)與評估—精品內(nèi)訓(xùn)課程開發(fā)工作坊 課程開發(fā) 【課程背景】越來越多的企業(yè)為了長期有效地提升組織競爭力，選擇培養(yǎng)企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師，并組織內(nèi)訓(xùn)師進(jìn)行課程設(shè)計(jì)與開發(fā)。然而，課程設(shè)計(jì)與開發(fā)是一項(xiàng)系統(tǒng)而科學(xué)的工作，為了課程能夠最終滿足業(yè)務(wù)需要，開發(fā)人員需要根據(jù)清晰的步驟，運(yùn)用具體而實(shí)用的工具來完成課程設(shè)計(jì)與開發(fā)的任務(wù)。但在實(shí)際操作過程中常會(huì)遇到如下問題：課程設(shè)計(jì)與開發(fā)有沒有什么標(biāo)準(zhǔn)的流程和方法，讓開發(fā)更輕松？怎么做課程內(nèi)容的需求調(diào)研，而不是拍腦袋寫課程內(nèi)容？
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馬成功 Office超級實(shí)戰(zhàn)派講師,國內(nèi)IPO排版第一人
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賈倩 注冊形象設(shè)計(jì)師,國家二級企業(yè)培訓(xùn)師,國家二級人力資源管理師
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鄭惠芳 人力資源專家
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晏世樂 資深培訓(xùn)師,職業(yè)演說家,專業(yè)咨詢顧問
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學(xué)員評價(jià)：
文小林 實(shí)戰(zhàn)人才培養(yǎng)應(yīng)用專家
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