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李紅泉
  • 李紅泉教育培訓專家,中醫(yī)針灸360全息療法
  • 擅長領域： 團隊建設
  • 講師報價： 面議
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《中醫(yī)四季養(yǎng)生》

主講老師：李紅泉
發(fā)布時間：2021-11-23 16:34:50
課程詳情：

一、什么是養(yǎng)生

　　二、養(yǎng)生的誤區(qū)

　　三、養(yǎng)生原則：和調臟腑、協(xié)調陰陽、順應自然、飲食調養(yǎng)、謹慎起居、通暢經絡、益氣調息、節(jié)欲保精、動靜適宜、形神共養(yǎng)

　　四、四季養(yǎng)生原則

　　春季節(jié)令特點 春季養(yǎng)生

　　夏季節(jié)令特點 夏季養(yǎng)生

　　秋季節(jié)令特點 秋季養(yǎng)生

　　冬季節(jié)令特點 冬季養(yǎng)生


授課見證
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