一．何謂職業(yè)生涯規(guī)劃？

 職場六問：

          1.你是誰？

              2你在哪里？

              3.你想做什么？

              4.你會做什么？

              5.環(huán)境支持你做什么？

              6.你打算如何做？

二．|角色認知和定位

 職場中常見的幾種角色：

    1有資源  2 有本領(lǐng)   3會溝通  4有態(tài)度 5有技能

 你屬于哪一種？

 學(xué)習(xí)不如資歷  資歷不如能力 能力不如潛力

有能力要注意節(jié)湊 沒能力要注意態(tài)度

三．目標(biāo)與計劃

   何謂目標(biāo)？目標(biāo)是未來的現(xiàn)實

   何謂成功？成功就是制定一個有價值的目標(biāo)，然后逐漸把它轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實的過程。

   清晰的人生目標(biāo)：

      “假如不知道何去何從，那么你走哪一條路都無所謂；

        假如目標(biāo)已定，那么你所邁的每一步都意味著靠近或遠離?！?/p>

 有效目標(biāo)五個條件（ SMART原則）：

　  ①Specific——具體的　

    ②Measurable——可以量化的　

    ③Attainable——可達成（操之在我）

    ④Result-oriented——注重結(jié)果的　　

    ⑤Time-limited——有時間期限的　

 目標(biāo)與計劃制定（長期目標(biāo)和短期目標(biāo)）

 制定目標(biāo)要避免的誤區(qū)

  誤區(qū)一：沒有量化，無時限結(jié)果：無法衡量進度，無法衡量結(jié)果，易造成自己有意無意的壓縮夢想以適應(yīng)現(xiàn)實

  誤區(qū)二：將自己的目標(biāo)建立在現(xiàn)實的基礎(chǔ)上，而不是自己的憧憬上結(jié)果：沒有宏大目標(biāo)的牽引，人的潛能得不到最大發(fā)揮（越遠的目標(biāo)越要宏大，越近的目標(biāo)越要現(xiàn)實。“眼高手低”——看問題要長遠，做事要扎扎實實） 

    誤區(qū)三，依據(jù)現(xiàn)有信息確目標(biāo)，而不是先確立目標(biāo)，再尋找?guī)椭繕?biāo)達成的信息（運用 

          我們的自動定位系統(tǒng)）結(jié)果：容易掉進信息的陷井

誤區(qū)四，根據(jù)現(xiàn)有能力確立目標(biāo)，而不是先確立目標(biāo)，然后逐一準(zhǔn)備目標(biāo)達成所需的能 

       力。

 快速達成目標(biāo)的九大步驟

  1）決定成功（用“我計劃……，我期待……”取代“我希望……

   2）寫下量化目標(biāo)并列出十個以上理由

   3）用樹叉法制定計劃，分解目標(biāo)，設(shè)定時間表

  4）列出必要和充分條件，注明解決方法

  5）告訴自己，要實現(xiàn)什么樣的目標(biāo)，就要變成什么樣的人。

   6）運用潛意識，自我正面暗示，永遠積極思考（凡事發(fā)生，必有利于我）

  7）行動第一，立即行動，大量行動，忙起來（越忙時候越輕松，越閑的時候越累）

  8）每天自我檢討，衡量進度，積極修正

  9）堅持到底，永不放棄，直至成功  

 成功人生的三個階段：

①　昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨上高樓，忘盡天涯路 迷茫期

②　衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴 上升期

③　暮然回首，那人正在燈火闌珊處   成就期       

四．職業(yè)心態(tài)打造

 變被動為主動 改變原動力

①　人生是一場選擇的游戲，你選擇地方式?jīng)Q定你今后的生活；

②　“為何”要比“如何”要更重要。

 積極樂觀的心態(tài)

樂觀的人像太陽照到哪里哪里亮，悲觀的人像月亮初一十五不一樣

 平常心

1）  三心：決心、耐心、恒心 2） 三水：汗水、淚水、口水

 感恩心態(tài)

①　公司是一個沒有圍墻的大學(xué)，你可以在這里學(xué)習(xí)知識，積累經(jīng)驗，錘煉心態(tài)、建設(shè)人脈、拓展客源，體現(xiàn)價值，保障生活。

②　在邁向成功的路上，上帝會給我們很多不同的禮物，挫折和磨難雖然丑陋，但卻可以讓我們更快地成長。

③　解決問題是我們存在職場的最大意義 感恩問題的制造者和提供者。

④　愛和信任具有神奇的力量，學(xué)會放下，學(xué)著淡然。

 學(xué)習(xí)心態(tài)（專業(yè)就是用心）

 五。 課程結(jié)束！謝謝大家！