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陳巧珍
  • 陳巧珍員工自我管理能力提升專家
  • 擅長領域: 員工管理 職業(yè)素養(yǎng) 職業(yè)規(guī)劃 陽光心態(tài) 管理技能提升
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:金華市
  • 學員評價: 暫無評價 發(fā)表評價
  • 助理電話: 13140553134 QQ:2703315151
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職業(yè)素養(yǎng)修

主講老師:陳巧珍
發(fā)布時間:2024-09-23 14:49:39
課程詳情:

【課程背景】

以“思維認知”為主線,通過“職業(yè)認知、職業(yè)效能、職業(yè)形象、職業(yè)技能”職業(yè)化四要素演繹職場中人才發(fā)展的核心訴求,并通過輔導計劃進行習慣養(yǎng)成訓練。

解決職場效能低下現(xiàn)象:

做一天和尚撞一天鐘

制度執(zhí)行難

做事馬馬虎虎、敷衍了事

抱怨、推諉

工作毫無方向、效率低下……

本課程將針對以上問題以先破后立的形式,重塑正確的職業(yè)化認知、行為和習慣。

【課程收益】

重塑職業(yè)化認知思維,樹立正確的職業(yè)觀

掌握職場中必會的社交禮儀,打造職業(yè)化工作形象

學會自我激勵,激發(fā)主動性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài)面對工作

掌握目標管理的技巧,明確個人的工作方向,提高效能

掌握時間管理技巧,有效的提高個人工作績效

掌握有效職場溝通技巧,建立良好人際關系

【課程特色】

針對客戶需求定制課件,采用案例分析、分組討論、角色扮演,AB角訓練、情景模擬和實戰(zhàn)演練,課程氛圍輕松活潑,激發(fā)學員的學習興趣,在內(nèi)在感悟和方法練習中獲得技能提升,改善心態(tài)績效和行為績效

【課程對象】

新員工、公司骨干員工、初級管理者

【課程時間】

2天(6小時/天)

【課程大綱】

一、破冰活動,分組團建

1、熱身活動

通過《人員探尋》游戲,讓大家快速放開,相互認識。

2、團建展示PK:《旗人旗語》

分組,組建團隊,設計隊旗;

討論列出職業(yè)素養(yǎng)困擾問題和培訓期待、并進行團隊風采展示PK

二、轉(zhuǎn)換思維:拓寬職業(yè)化認知思維

1、何為認知

認知的定義

【測驗】美女VS老婦

認知-態(tài)度-行為-結果

認知的意義

人的能力模型圖

2、找到對工作的正確認知

思維轉(zhuǎn)換:另一個角度看問題的頓悟感

【案例】這是燈塔

【思考】我們?yōu)槭裁匆ぷ?&工作能給我們帶來什么?

工作的正確認知:做自己的CEO

人生路線圖

經(jīng)營品牌的三種方式

3、職業(yè)本質(zhì)的探索

職場的定義

職業(yè)VS業(yè)余

職業(yè)化的三大要義:標準化、流程化、制度化

【頭腦風暴】周圍哪些不夠職業(yè)化的?哪些具有職業(yè)化?

三、積極主動:深化職業(yè)化效能本質(zhì)

(一)積極主動

1、消極被動模式

消極被動的人容易被外界條件控制

消極被動模式:以“刺激-回應”理論為基礎

2、積極主動模式

積極主動的定義

“刺激-回應&選擇的自由”

【案例】維克多·弗蘭克爾感人事跡

人類四大天賦

ü 自我意識| 想象力| 良知| 獨立意志

【案例】你在路上遇到一個人不懷好意的瞅你,你會怎么回應?

3、采取主動

主動創(chuàng)造有力的環(huán)境

關注影響圈

【案例】糟糕的部門主管

影響圈思維解決三類問題

ü 直接控制| 間接控制| 無法控制

積極主動的語言模式

【討論】明明知道抱怨沒有用,為什么還是忍不住抱怨?

【練習】找出一個在工作中倍感挫折的問題。

(二)得耐心者得天下

1、缺乏耐心,是人類的天性

2、金庸小說與即時滿足

3、人類的三重大腦:爬行腦、哺乳腦、理智腦

ü 三重大腦的高低之分

ü 人類天性:避難趨易和急于求成

ü 現(xiàn)實規(guī)則:保持耐心,延遲滿足

4、認知規(guī)律,耐心的倍增器

ü 復利曲線

ü 舒適區(qū)邊緣

ü 成長權重對比

ü 學習曲線

5、怎樣擁有耐心

ü 放下心理包袱,坦然接納自己

ü 學會延遲滿足,變對抗為溝通

ü 主動改變視角,賦予行動意義

四、社交禮儀:打造職業(yè)化工作形象

1、禮儀的重要性

細節(jié)決定成敗

禮儀的本質(zhì)-尊重

禮儀的原則:3A原則

2、儀容儀表禮儀

頭發(fā)是你的第二張臉

職場服飾的選擇及注意事項

容光煥發(fā)全靠臉

3、言行舉止禮儀

儀態(tài)中各種姿勢的要領

【演練】坐姿| 站姿| 蹲姿| 眼神交流

商務接待中禮儀

【演練】行進禮儀| 電梯禮儀| 介紹禮儀

【演練】握手禮儀 |名片禮儀| 乘車禮儀

五、專業(yè)主義:提升職業(yè)化工作技能

1、時間管理基本原理

效益=效能*效率*勤奮

時間管理的精髓:找到本質(zhì),拿到結果

【案例】杰斐遜紀念堂

【案例】停機的真正原因

【案例】任務=挖井,結果=挖到井水

【練習】九段秘書

2、有效的時間管理方法

優(yōu)先計劃管理

自我組織管理

猴子管理法

4、目標管理

冰山理論——潛意識的神秘力量

目標定制工具——生命平衡輪

目標設定SMART原則

進行目標分解

PDCA與目標達成

5、有效溝通的三個基本技能

深度聆聽的三個層次

聆聽的三個步驟

【練習】深度聆聽的練習

有效區(qū)別評判和觀察

積極性的反饋與發(fā)展性的反饋

【練習】反饋案例練習

提問的意義—探詢對方需求

溝通中提問技能的運用

有效提問的類型

六、課程深化及落地

1、魚缸會議:接近更真實自己

2、行動計劃安排

3、課程核心知識點圖片、訓后改善動力

其他課程

職場情緒與壓力管理
壓力與情緒管理
【課程背景】為什么那么多員工精神萎靡,工作積極性不高;每天都在抱怨,每天都在訴說自己的壓力;那么容易激怒,情緒那么高漲;員工總是患“心理感冒”,不少企業(yè)嘗試各種方式來激勵員工,但效果并不理想。根據(jù)前程無憂近期進行的“職場人精神壓力調(diào)查”,結果顯示:85%的受訪者認為現(xiàn)在的職場給他們帶來了壓力,29%的受訪者認為“有較大壓力”,更有7%的受訪者認為“壓力很大”??梢?,職場人被壓力包圍是常態(tài)。壓力造成
TTT之課程呈現(xiàn)技巧
課程開發(fā)
【課程背景】TTT培訓(培訓師培訓訓練)一直是企業(yè)培訓人才、選拔人才、發(fā)現(xiàn)人才的重要方式,通過企業(yè)的中高層管理干部或業(yè)務骨干進行專業(yè)的培訓師技能訓練,使其在企業(yè)當中起到師傅、老師、教練的作用,從而提高員工的整體業(yè)務能力,完善企業(yè)的人才梯隊,進而促進企業(yè)綜合競爭力。但,現(xiàn)實中發(fā)現(xiàn)很多企業(yè)內(nèi)訓師沒有經(jīng)過專業(yè)化的講課訓練,在實際授課過程中常常會遇到如下問題:? 要上課了,不知道準備什么?以及怎
新員工高效溝通
溝通技巧
【課程背景】什么叫溝通?怎么判斷溝通是有效的?溝通障礙是如何形成的?與不同層級的人該如何溝通?你很會說話,但接不到訂單;你情商很高,但別人卻不買賬;你水平很高,但找不到好的工作......溝通能力從來沒有像現(xiàn)在這樣成為職業(yè)人士成功的必要條件!溝通技能已經(jīng)成為現(xiàn)在職業(yè)人士必備的三項基本技能之一,一個職業(yè)人士成功的因素75%靠溝通,25%靠天才和能力。工作生活中的一切矛盾、誤會和沖突都與溝通不當有關,
職場社交禮儀
商務禮儀
【課程背景】在今天競爭激烈的市場環(huán)境下 ,人才成為企業(yè)的主力軍。細節(jié)決定成敗,企業(yè)人員的一舉一動代表了一個企業(yè)的行走的品牌和文化。職場社交禮儀作為一個活名片是每一個人員必備的職業(yè)技能?!菊n程收益】? 了解職場社交禮儀的內(nèi)涵,重塑對于禮儀認知;? 糾正職場社交禮儀中常見的錯誤,培養(yǎng)正確的職業(yè)習慣? 掌握基本的五大職場社交禮儀【課程特色】案例講解+大量真實案例+學員現(xiàn)場演
職業(yè)素養(yǎng)修
職業(yè)素養(yǎng)
【課程背景】以“思維認知”為主線,通過“職業(yè)認知、職業(yè)效能、職業(yè)形象、職業(yè)技能”職業(yè)化四要素演繹職場中人才發(fā)展的核心訴求,并通過輔導計劃進行習慣養(yǎng)成訓練。解決職場效能低下現(xiàn)象:? 做一天和尚撞一天鐘? 制度執(zhí)行難? 做事馬馬虎虎、敷衍了事? 抱怨、推諉? 工作毫無方向、效率低下……本課程將針對以上問題以先破后立的形式,重塑正確的職業(yè)化認知、行為和習
授課見證
推薦講師

馬成功

Office超級實戰(zhàn)派講師,國內(nèi)IPO排版第一人

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賈倩

注冊形象設計師,國家二級企業(yè)培訓師,國家二級人力資源管理師

講師課酬: 面議

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鄭惠芳

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晏世樂

資深培訓師,職業(yè)演說家,專業(yè)咨詢顧問

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文小林

實戰(zhàn)人才培養(yǎng)應用專家

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